Individuelles Personal Training in Mannheim, Heidelberg und in der Rhein-Neckar-Region!
Ausreichende Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind elementare Voraussetzungen für ein gesundes Leben und den Erhalt der Leistungsfähigkeit. Leider fehlt im Alltagsstress und Termindruck meist die Zeit, sich um sein Wohlbefinden zu kümmern oder die Motivation geht verloren.
Wir können Dir mit unserer Kompetenz, Erfahrung und Flexibilität helfen, Dein ganz persönliches Fitness- und Lebensziel zu erreichen und die Freude der Bewegung wiederzuentdecken. Mit individuellen und maßgeschneiderten Trainings- und Gesundheitsprogrammen, die sich einfach in Ihren Tagesablauf integrieren, sind sichtbare Erfolge und ein Plus an Gesundheit und Lebensfreude garantiert.
Deshalb legen wir auch besonderen Wert darauf, mit Dir nicht nur ein optimales Fitnessprogramm zu entwickeln, sondern Dich auch in Bezug auf gesunde Ernährung rundum zu betreuen. Wir hören nicht bei einem Ernährungsplan auf, sondern zeigen Dir auch, wie Du diesen für Dich am besten umsetzen kannst, mit gemeinsamen Kochen und Einkaufen, Kühlschrankcheck und Essens-Bringservice. Nutze die Vorteile des Personal Trainings, um Dein Wohlbefinden zu steigern und Dein persönliches Ziel zu erreichen:
Das Training mit Jürgen ist immer sehr abwechslungsreich und auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmt. Sehr großen Spass machen auch immer die Trainingseinheiten draußen, ganz egal ob Lauftraining oder mal eine MTB-Tour, das bringt Abwechslung und fun. Toll ist auch, dass ich meine Kids mal mit ins Studio mit bringen kann, wenn´s mal nicht anders geht.
„Das Lauftraining macht sehr viel Spaß. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich, so kommt keine Langeweile auf. Das Training hat mich auf der Halbmarathon Strecke 10 min. schneller gemacht. Er motiviert immer an der richtigen Stelle ohne das man die Lockerheit verliert.
Jürgen hat mich sehr dabei unterstützt um meine sportlichen Ziele zu erreichen.
Dafür ein fettes Danke .“
„Schon am ersten Tag wurde ich von Ihnen freundlich empfangen und kompetent beraten. Durch Ihre Motivation macht mir das Training viel Spaß und ich fühle mich mitlerweile im Alltag schon viel fitter. Durch Ihr Fachwissen bekomme ich gezeigt, wie ich Übungen korrekt ausführe, und zusätzlich bekommt man Ratschläge bezüglich der Ernährung.
Ich bin rundum zufrieden, ein großes Lob für Ihre tolle Betreuung.
Von mir gibt es eine uneingeschränkte Empfehlung!“
Wachse über Dich hinaus - durch das neu gewonnene Körperempfinden steigerst Du Deine Lebensqualität.
Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zusammenarbeit.
