Treffpunkt: An der Sportsbar im engelhorn sports Haus Wir haben unterschiedliche Leistungsgruppen und so für jeden das passende Lauftempo im Angebot. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Funktionales Lauftraining @Dayton Home&Office von 07:00 – 08:00 Uhr auf dem 48er Sportplatz Treffpunkt ist im Studio!
Folgende Trainingsinhalte werden im Wechsel trainiert:
Lauf-ABC: Techniktraining für Anfänger und geübte Läufer
Athletiktraining für Ausdauersportler
Funktionale Kraftübungen zur Steigerung der Laufqualität
Grundlagenausdauertraining
Die Einzelkarte liegt bei € 35,00 inkl. MwSt. und die 10er Karte bei € 315,00 inkl. MwSt. Umkleiden und Duschen sind vorhanden. Ausgenommen sind Sonn- und Feiertage.
engelhorn sports Frauenlauftreff von 18:45 - 20:00 Uhr. Treffpunkt: An der Sportsbar im engelhorn sports Haus Wir haben unterschiedliche Leistungsgruppen und so für jede das passende Lauftempo im Angebot. Die Teilnahme ist kostenfrei.
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